Wann immer es im Leben etwas Neues zu tun gibt stellt sich mir die Frage, ob ich es kann

Manchmal ist mir das bewusst und ein anderes mal denke ich überhaupt nicht darüber nach. Vielleicht gerade dann, wenn es keine besondere Fähigkeit oder Wissen zu verlangen scheint.

Da Du hier in diesem Artikel gelandet bist, hast Du vermutlich Schmerzen, eventuell auch Bewegungseinschränkungen oder Du möchtest in Deinem Leben etwas verändern.

Ich kann Dir schon verraten, dass Du hier genau richtig bist!

Das, was ich Dir in meinen Kursen oder Videos zeige, wende ich als Therapeut und als Mensch selber an.

Wenn ich Dir noch sage, dass ich als Mensch ungeduldig bin und schnelle Ergebnisse wünsche,
dann kannst Du davon ausgehen genau die richtigen Dinge dafür lernen zu können.

Du kannst es selbst machen

"GUT GEMACHT"

Das wollen wir gemeinsam erreichen und deshalb erkläre und zeige ich Dir jeden Schritt mit einfachen Worten, ganz ohne Fachchinesisch.


Worin liegt der Erfolg der Selbsttherapien?

Also wenn ich von Erfolg rede, dann muss ich vielleicht mal vorne anfangen.

Vor ca. 40 Jahren, ich war gerade 17 Jahre alt und im Begriff Profi Fußballer zu werden, als ich morgens vor lauter Rückenschmerzen nicht aus dem Bett kam. 

Ich war in meiner Jugend Sportsüchtig und habe diverse Sportarten intensiv und parallel betrieben.
Laut meinem Orthopäden war das wohl zuviel für meine Wirbelsäule, die erhebliche anatomische Schäden hatte. Obwohl er meine extreme Muskulatur lobte, prophezeite er den Rollstuhl, sollte ich weiterhin Sport betreiben.

Machen wir es kurz. Keine Therapie konnte mir auch nur ansatzweise eine Linderung verschaffen und so begann ich nach ca. 6 Monaten selbst etwas zu tun. Durch Zufall fand ich die Lösung für meine Probleme (es würde hier zu lange dauern, das alles zu erzählen).

Ich habe dann auch wieder Sport betrieben, auch leistungsmäßig aber nicht beruflich.

Was will ich damit sagen?

Ich war kein Arzt, Physiotherapeut oder sonst ein medizinischer Spezialist, sondern einfach nur Patient.

Es stellte sich nicht die Frage, welche Therapie helfen könnte denn es gab kein Internet und Selbsthilfegruppen oder ähnliches.

Meine Lösung war das genaue Gegenteil von dem, was mir jeder Physiotherapeut und Arzt erzählt hatten!

Der Ansatz war laienhaft aber logisch. Wenn anspannen/Kräftigung nicht funktioniert, was passiert dann wenn ich dehne? Habe es einfach versucht und es hat funktioniert!

glaub an dich

"GLAUB AN DICH"

Wenn Du etwas tust was nicht funktioniert, dann wiederhole es nicht immer wieder.
Versuche eine andere Lösung zu finden.

Viele Jahre später bin ich meiner Leidenschaft zur Medizin gefolgt und wurde Heilpraktiker.
Bereits während meiner Ausbildung erkannte ich schnell, dass vieles nicht logisch erklärbar war und vor allem auch nicht erfolgreich therapiert werden konnte.

Ich entdeckte einen Weg, wie ich Probleme des Bewegungsapparates therapieren konnte und zwar mit extrem schnellen Erfolg.

Erstaunt vom Erfolg Ihrer Behandlung, brachte mich eine Patientin zum Nachdenken. Sie lamentierte darüber, wie einfach sie sich doch mit dieser Methode hätte helfen können... damals in der Einöde von Australien.

Das war in 2011 und so entstand die erste Selbsttherapie.

Die Resonanz war enorm und Menschen fragten nach Kursen für Knie, Schulter usw..

weitermachen

"WEITERMACHEN"

Der erste Schritt ist meist der Schwierigste.
Beginne, wiederhole und gewinne Sicherheit und gib Dir einige Versuche.
Konsistenz ist der Schlüssel.

Ich meine es ernst mit Deiner Gesundheit

Du kannst es selbst machen mit den Selbsttherapien und das meine ich absolut ernst.

Egal ob wir über Schmerzen sprechen oder über Persönlichkeitsentwicklung, ich habe viel Energie aufgewendet, um diese Lösungsansätze bzw. Therapien zu entwickeln.

Wir sprechen hier nicht über Übungsvideos, wie sie 1000 fach im Internet zu finden sind. Die von Menschen vorgeführt werden, die noch nie selbst Schmerzen hatten.
Anders ist es nicht zu erklären, so hoch die gymnastische Anforderung.

Auch ist es nicht notwendig irgendwelche Geräte zu kaufen und....
die Selbsttherapien sind natürlich unbefristet online verfügbar oder auch via Download.
Alles andere empfinde ich als unseriös.

Wichtig: Therapie vs. Übungen!


Dies ist eine echte, sehr erfolgreich in der Praxis eingesetzte Therapie.

Durch die statische Durchführung, kann und sollte sie deshalb auch im akuten Zustand angewendet werden.

Du wirst zu Deinem eigenen Therapeuten

Es ist kein Witz oder Marketing Gag (ich bin Therapeut und kein Verkäufer!), Du kannst Dich selbst aber auch Partner, Verwandte oder Freunde therapieren.

Viel Feedback habe ich genau dazu erhalten, ob der Auswanderer in Mittelamerika, der Tennislehrer oder die Leichtathletik Trainerin.

Die Therapien werden statisch ausgeführt, d.h. bist nicht in Bewegung und kannst deshalb keine ungewollten Schädigungen erreichen. Auf Deutsch: es ist ungefährlich!

Unabhängig von Raum und Zeit

Stell Dir vor Du bist im Urlaub oder Geschäftsreise und plötzlich hat es Dich erwischt. 

Du brauchst eine Internetverbindung und kannst Dich in Deinen Kurs einloggen oder den passenden Kurs dazu buchen. Schon geht die Therapie los... keine Sprachbarrieren, langes Suchen und hohe Preise.

Gleiches natürlich für Dein Partner, Freund oder Kollegen.

Es ist alles bereit für DICH... nun liegt es an DIR!

henry ford glauben
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